Saunawelt im Valavier

Saunieren über den Dächern. Im fünften Stock trifft Hitze auf Horizont. Lass den Alltag tief unten im Tal. Hier im fünften Stock des Valavier Aktivresorts in Brand verschmelzen wohlige Wärme und ein unvergleichlicher Panoramablick über das Brandnertal. Tritt ein in unsere Dachsauna, spüre die Kraft der alpinen Natur und genieße Entspannung auf höchstem Niveau. Und das Gedankenkarussell? Das bleibt einfach unten.

Bio-Sauna im Brandnertal. Milde 60°C für sanfte Entspannung.

Genieße im Valavier Aktivresort in Brand ein wohltuendes Warmluftbad, das perfekt auf deinen Kreislauf abgestimmt ist. Unsere Bio-Sauna – auch Saunarium genannt – verbindet milde alpine Wärme mit einem traumhaften Blick über die Bergwelt des Rätikons in Vorarlberg.

Im Vergleich zur klassischen finnischen Sauna erwarten dich hier angenehm milde 60°C. Dank dieser kreislaufschonenden Temperaturen kannst du den Saunagang ganz ohne Aufgüsse bis zu dreißig Minuten ausdehnen und die Ruhe in vollen Zügen auskosten.

Deine Bio-Sauna im Überblick

Öffnungszeiten: Täglich von 13:00 bis 19:00 Uhr (der perfekte Abschluss für deinen aktiven Tag in Vorarlberg)
Temperatur: Milde 60°C
Luftfeuchtigkeit: Konstant hoch für ein optimales, feuchtes Warmluftbad
Wirkungsfeld: Langer, entspannter Saunagenuss ganz ohne Aufgüsse – ideal für Einsteiger und sanfte Regeneration

Dein Wohlfühlmoment im 5. Stock: Lass den Blick über die Dächer von Brand schweifen, während die sanfte Wärme deine Muskeln lockert und den Geist zur Ruhe bringt.

Physiotherm.Kabine

Der Tiefenwärmestrahler wirkt schonend und gleichmäßig ohne Überhitzung der Oberhaut. Der Körper schwitzt gewissermaßen von innen nach außen und nicht als Abwehrreaktion auf überhitzte Außenmedien wie Luft oder Dampf wie in einer Sauna.

Auch das Kreislauf belastende Einatmen von heißer Luft wird vermieden.

Deshalb entscheiden sich kreislaufinstabile Menschen oft für einen Infrarotkabinen-Besuch.

Temperatur: 27°C – 37°C

Wirkungsfeld: Tiefenwärme

Dampf.Bad

Das Dampfbad erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Die größten Unterschiede zur klassischen finnischen Sauna sind die höhere Luftfeuchtigkeit und die geringere Temperatur, die das Dampfbad kreislaufschonender und besser verträglich für die Atemwege macht. Durch die hohe Luftfeuchtigkeit im Dampfbad fühlen sich die 40°-55°C fast so heiß an wie die 90°C der finnischen Sauna.

Temperatur: 45°C

Wirkungsfeld: eine Wohltat für die Atemwege

Meeres.Klima.Kabine

Sole – mikrofeiner trockener Salznebel – reinigt die Atemwege, verbessert das Hautbild und hemmt Entzündungen

Ionisation – allergenfreie klare Atemluft – neutralisiert Schadstoffe in der Luft und belebt den Stoffwechsel.

Sauerstoff – erhöhte Sauerstoff-Konzentration – fördert Konzentration, verzögert die Zellalterung und stärkt das Immunsystem.

Temperatur: 38°C – 42°C

Wirkungsfeld: SeaClimate Technology (Meeresklima)

Heu.Sauna

Die Heu.Sauna stärkt das Immunsystem und ist pures Training für das Herz-Kreislauf-System. Der Wechsel zwischen extremer Hitze und Kälte trainiert die Gefäße und lässt sie elastisch bleiben. Der Körper lernt durch regelmäßige Saunagänge, seine Kerntemperatur zu halten, egal ob draußen Winter oder Hochsommer herrscht. Wer also regelmäßig in die Heu.Sauna geht, friert bei Minustemperaturen nicht so schnell und erträgt selbst tropische Temperaturen im Sommer leichter.

Temperatur: 90°C

Wirkungsfeld: stärkt das Immunsystem, trainiert das Herz-Kreislaufsystem

Zirben.Sauna

„Seit Jahrtausenden macht sich der Mensch die Edelbaumart Zirbe zunutze.“

Durch seine antibakterielle Wirkung verwendet man diese Holzart auch für den Sauna- und Infrarotkabinenbau.

Aufgrund des hohen Gehalts an Harzen und ätherischen Ölen weist das Zirbenholz einen angenehmen Geruch auf, was die Zirbe zu einem Holz mit besonderem Wohlfühlcharakter macht.

Temperatur: 90°C

Wirkungsfeld: Zirbe – Das Holz mit der besonderen Begabung fürs Herz

Helle Bio-Sauna mit Holzbänken, sanftem Licht und Blick nach draußen bei 60 Grad.

Physiotherm Infrarotkabine mit Holzliegen und sanften Tiefenwärmestrahlern bei 27 bis 37 Grad.

Modernes Dampfbad mit rotem Licht, Sitzbänken und zentralem Dampfauslass bei etwa 45 Grad.

Meeres Klima Kabine mit Liegefläche und Blick auf die Berglandschaft bei 38 bis 42 Grad.

Heu Sauna mit Holzbänken und warmem Licht bei 90 Grad für intensiven Saunagenuss.

Holzsauna mit großzügigem Panoramafenster und Blick auf die umliegende Berglandschaft.

Fitnessraum mit Technogym Geräten und großer Fensterfront mit Blick auf die Berge im Valavier.

Fitnessraum im Brandnertal. 33 m²
voller Energie und Ausblick.

Trainieren mit Aussicht – klein, aber fein

Bringe Körper und Geist in Schwung – mitten im Valavier Aktivresort in Brand. Unser 33 m² großer Fitnessraum beweist, dass wahre Stärke keinen riesigen Raum braucht, sondern den perfekten Ort. Hier trifft modernstes Equipment auf die unvergleichliche Natur des Rätikons in Vorarlberg.

Durch die große Fensterfront trainierst du stets mit Blick ins Grüne. Das Beste: Einfach die Tür öffnen, frische, klare Bergluft einatmen und tief durchatmen. So wird jedes Workout im Urlaub zu einer echten Auszeit für die Sinne.

Dein Workout im Überblick

Größe: 33 m² – kompakt, privat und exklusiv
Öffnungszeiten: Täglich von 07:00 bis 20:00 Uhr (perfekt für frühe Cardio-Einheiten oder das Workout am Abend)
Ausstattung: Hochwertige Technogym-Geräte für dein individuell abgestimmtes Training
Fokus: Alles, was du für ein intensives Auspowern oder ein sanftes Ganzkörpertraining brauchst

Dein Wohlfühlmoment: Egal ob morgendliches Cardio mit Blick auf die erwachenden Alpen oder ein spätes Workout zum Ausgleich – hier macht Fitness im Urlaub richtig Freude.

Finnische Sauna mit Holzbänken und Panoramafenster mit Blick auf die herbstliche Berglandschaft im Valavier.

Saunaregeln

Darf ich mit der ganzen Familie den Spabereich nutzen?

Wir bieten die Möglichkeit eine Familienbande-Auszeit von 10:00-15:00 Uhr im Kreise der Familie zu genießen. Dennoch bitten wir euch Rücksicht auf andere ruhesuchende Gäste zu nehmen und eure Kinder nicht unbeaufsichtigt zu lassen. Der Zutritt in die Saunalandschaft ist Kindern bis 16 Jahren nur in Begleitung der Eltern bis 14:00 Uhr gestattet. Danke für euer Verständnis.

Wann ist Erwachsenen Auszeit im Spa?

Im Wellnessbereich des Valavier Aktivresorts in Brand genießen Erwachsene ab 16 Jahren ihre ganz persönliche Auszeit. Unser Saunabereich ist täglich ab 14:00 Uhr ausschließlich Erwachsenen vorbehalten, das Himmelbad (Innenpool) ab 15:00 Uhr. So bleibt genügend Raum für Ruhe, Entspannung und ungestörte Wohlfühlmomente mit Blick auf die Brandner Bergwelt.

Familien mit Kindern können den Saunabereich und das Himmelbad bis zu den jeweiligen Zeiten gemeinsam nutzen. Unser beheizter Außenpool und der Kinderpool stehen Familien ganztägig offen.

Wie viele Saunagänge sollte man machen?

Drei sind perfekt. Der erste zum Ankommen. Der zweite zum Loslassen. Der dritte zum Genießen. Nimm dir dazwischen Zeit zum Ruhen, Abkühlen, Trinken. Du bestimmst das Tempo – ganz ohne Pflichtprogramm, aber mit Bauchgefühl.

Warum solltest du vor der Sauna duschen?

Weil’s besser für dich ist – und fürs Schwitzen. Saubere Haut nimmt die Hitze besser auf, die Poren arbeiten freier. Also kurz ab unter die Dusche, abtrocknen und dann: ab in die Sauna. Klar, einfach, sinnvoll.

Was passiert beim Aufguss?

Wasser auf den heißen Stein – und plötzlich wird’s intensiver. Der Dampf verteilt die Hitze, oft kommen Düfte dazu. Das ist mehr als heiß. Das ist ein Erlebnis.

Wie gehe ich in die Saunalandschaft?

Aus Rücksicht auf andere Gäste möchten wir dich bitten, in der Sauna keine Textilien zu tragen. Bitte verwende für deinen Saunagang das Hamamtuch aus deiner Badetasche oder lege ein Handtuch auf die Sitzflächen.